Профилактика онкологических заболеваний

onkoprofilaktikaОнкологические заболевания сопровождают человечество, на протяжении всей истории его существования, и чем умнее и прогрессивнее становился человек, тем коварнее и агрессивнее становился враг, сообщает vipinteresno.info

Но если в далеком прошлом, когда редкий Гомо Сапиенс, доживал до пятидесяти лет, рак встречался редко, то в наше время чем дольше человек живет, тем выше риск заболеть онкологическим заболеванием. Это не значит, что раком не болеют молодые люди, болеют и очень много, однако подавляющее большинство страдающих, все же люди старше пятидесяти лет.

Увеличение числа онкологических больных среди молодежи, говорит, лишь, об ускоренном старении этих индивидуумов. Их организмы на клеточном уровне быстрее стареют, чем организмы молодых людей не подверженных этому процессу.

Это говорит, о том, что рак это “болезнь старости”, стареющий организм, это слабеющая с каждым годом “структура”. Иммунитет стареющего человека, в большинстве случаев не способен выявлять и уничтожать раковые клетки.

К сожалению радикальных средств профилактики и лечения онкологических заболеваний, не создано и по сей день. Основная масса больных обращаются на поздних стадиях развития рака и в этом случае, медицина практически бессильна! те, кому посчастливилось обнаружить болезнь на I-II стадии, имеют шанс выжить, но многие из них становятся инвалидами, порой глубокими.

Картина не утешительная, однако, на сегодняшний день, есть только один выход – плановая профилактика. То есть один раз в год или один раз в два года, проводить полную диагностику организма, нацеленную на раннее выявление онкологической патологии. Подобное превентивное обследование, займет всего несколько дней, но оно способно сохранить ваше здоровье и жизнь, если будет проводиться регулярно!

Ведь не зря в Советском Союзе онкология не занимала первые места, среди причин смерти граждан, а все потому, что в советском государстве действовала строгая практика, ежегодных плановых осмотров и обследований. Такая тактика позволяет сократить число онкологических заболеваний на 50%, а это миллионы спасенных жизней! Внимательнее следите за своим здоровьем!

Чтобы значительно снизить риск развития онкозаболеваний, достаточно принять  несколько простых правил:

– отказ от курения

– борьба с избыточным весом

– регулярное занятие спортом

– диета с достаточным употребление растительной пищи, молочных продуктов, ограничение потребления красного мяса, отказ от жирной и острой пищи

– регулярное прохождение профилактического осмотра в соответствии с возрастом и группой риска.

Для профилактики онкозаболеваний полезно употреблять:

–  витамины А, С, Е

–  овощи семейства крестоцветных (капуста, редька, редис)-

–  желтые и зеленые фрукты и овощи

– плоды шиповника

– семена яблок

– зерна злаков

– растительные масла

– печень

– яйца.

Внимательно следите за своим здоровьем и будьте здоровы!

 

При использовании материалов сайта обязательна прямая ссылка на grodno-best.info

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ