Чтобы не было сюрпризов – как реагирует женское тело на рождение ребенка

krasivo

Беременность и роды затрагивают все системы женского организма. Очень многих женщин волнует вопрос – останусь ли я прежней? И дело даже не только в физической трансформации тела, но и в последствиях, порожденных гормональной перестройкой организма. Часть изменений, происходящих в эти важные периоды, временны, а другие наоборот – необратимы.

Конечно, каждая женщина переживает беременность и роды по-своему. Но все же основные перемены во многом являются общими.
Чтобы выяснить, как могут повлиять беременность и роды на мозг женщины, ученые в последние годы проводят многочисленные исследования. Однако все они дают противоречивые результаты. Например, группа ученых из Американской психологической ассоциации выяснила, что вскоре после родов объем серого вещества у женщины увеличивается. Исследователи предположили, что так происходит оттого, что появление нового человека заставляет женщину овладевать новыми знаниями и приобретать навыки, в которых раньше не было необходимости. Однако канадские ученые не согласились с таким предположением, выяснив, что после родов у женщин снижается способность к обучению.
berem1
Природа запрограммировала рождение и вынашивание ребенка так, чтобы не повредить ни женский организм, ни организм малыша. Поэтому во время беременности в организме вырабатывается гормон релаксин, который помогает тазобедренным суставам и связкам будущей мамы стать более подвижными и податливыми. В итоге они должны занять положение, позволяющее ребенку без труда пройти по родовым путям. В связи с этим, многие женщины, даже вернувшись после родов к прежнему весу, часто не могут натянуть на себя брюки, которые носили до беременности.
У некоторых женщин может увеличиться размер ноги – порой и на один-два размера. Специалисты видят две причины такого явления: действие гормона релаксина, и увеличившийся вес из-за которого стопа становится шире и длиннее. Нередко размер ноги становится прежним (как правило на это требуется три месяца после родов). Но некоторым женщинам с этих пор уже приходится менять все содержимое обувного шкафа…
Кожа также претерпевает множество изменений в период беременности, и виной тому – гормональная перестройка. Каждая женщина переживает это время по-своему – кто-то словно сияет изнутри, у некоторых же вдруг появляются прыщи или даже пигментные пятна (мелазма или хлоазма – их еще называют «маской беременных»). У части женщин становится темнее ареола сосков, а на животе проступает темная полоска. Чаще всего излишняя пигментация – временная проблема, и через три-шесть месяцев после родов исчезает. Но иногда пятна на лице и теле все же остаются навсегда. Беременность и роды могут вместе с малышом «подарить» женщине и растяжки. Со временем они становятся светлее и почти незаметны, но избавиться от них уже нельзя.
berem2
Женщина должна быть готова к тому, что влагалище уже никогда не будет таким, как до беременности и родов. Как правило, это почти незаметно ни ей, ни партнеру – изменяются скорее ощущения во время секса, которые в первое время могут быть несколько иными, чем до родов. Восстановления прежней сексуальной функции обычно придется подождать восемь-десять месяцев с рождения ребенка. Но тренировать мышцы органов малого таза с помощью упражнений Кегеля можно начинать уже вскоре после родов. Это поможет мышцам быть в тонусе, и снизит риск опущения мочевого пузыря и недержания мочи.
У большинства женщин во время беременности может увеличиться грудь – порой и весьма заметно. Но после родов и кормления форма и размер груди изменяются – как правило, она становится меньше. В этом повинно вовсе не кормление ребенка грудью само по себе – все происходит из-за гормонов. Так что нет никаких причин отказываться от естественного вскармливания ради красоты груди.
Еще одним нередким изменением является то, что в первые недели после родов молодая мама может заметить, что стала больше потеть и чаще ходить в туалет по малой нужде. Это происходит из-за того, что во время беременности объем жидкости в организме женщины увеличивается, а после родов вся эта вода становится ненужной, и организм начинает от нее избавляться.
v formy
Как правило, умеренная физическая активность до беременности и после родов гораздо быстрее помогает вернуться в прежнюю форму – главное здесь не переборщить, чтобы дать организму время справиться с изменениями в собственном темпе.

Вера Василевская, grodno-best.info

При использовании материалов сайта обязательна прямая ссылка на grodno-best.info

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Загрузка...